La manera de interpretar la realidad

La manera de interpretar la realidad

Alrededor de cada persona ocurren a cada instante una innumerable cantidad de hechos, algunos, delante de sus ojos, otros fuera de su campo visual, pero dentro del auditivo, incluso muchos cerca sin que sus sentidos se percaten de ello.

Evidentemente no todo aquello que ocurre frente a cada persona es procesado, ya que esto depende de si se tiene puesto el foco o la atención en ello, o no.

De este hecho han tratado innumerables veces los filósofos cuando han estudiado las diferentes Teorías del conocimiento o Gnoseologías.

Pero en este blog no se trata de llevar a cabo mayores profundizaciones filosóficas, sino poder reflexionar sobre el hecho de observar, percibir, representarse la realidad, interpretar los hechos, etc., para que puedan ser útiles a la persona y se sumen a su capacidad para mejorar y transformar su vida.

De la información que es captada por los sentidos es filtrada solo parte de ella llega hasta nuestro cerebro y es tomada en cuenta.

Antonio Damasio neurocientífico pionero fue de los primeros en determinar que esta filtración de la información dependía de los juicios y experiencias que cada persona poseyera.

Posteriormente se la une a un concepto ya conocido, por ejemplo, si se escucha un ruido este solo dejará a desasosegar cuando se pueda unir a un concepto que dé la clave de que fue lo que lo causó. Es decir, que se requiere que a la impresión sensorial percibida, le sea unida, mediante la razón, una explicación.

Pero también puede ocurrir que esa racionalización de lo que está ocurriendo en el exterior no sea del todo coincidente con otras personas que se encuentran en la misma situación. Así un acontecimiento percibido por varias posibles posee tantas interpretaciones como personas lo hayan percibido.

Observación fenomenológica vs Observación analítica

Cuando se observa algo de manera fenomenológica se lleva a cabo teniendo la realidad tal cual se muestra a los sentidos. Trata de no introducir de manera inmediata los conceptos ni de conectarse a análisis de causa efecto.

Esta observación fenomenológica puede resultar muy útil en el coaching en el que no se trata ni de emitir juicios ni de mirar al pasado, sino de dejarse invadir por aquello que la realidad quiere mostrar.

En el coaching sistémico se trata de poder mirar aquello con una mente u un corazón abiertos con el fin de que se pueda abrir la voluntad de cliente, algo que es lo propio que se hace en el momento de la presenciación de la Teoría U.

En el coaching biográfico esta manera de interpretar la realidad ayuda a poder contemplar la propia historia y a partir de esa lectura poder actuar.

Analizar las percepciones para poder encontrar nuevas posibilidades

Cuando una persona se encuentra en un nudo, en una situación conflictiva o en un problema que no consigue resolver, en ocasiones puede ser interesante volver a llevar a cabo un análisis de cuales fueron las percepciones y que observaciones le llevaron a llegar a las conclusiones a las que llego.

Volver a analizar, tratando siempre de abrir lo más posible el foco, intentando que se puedan tomar en cuenta otras percepciones diferentes o añadidas que permitan abrir nuevas opciones.

Esto se puede hacer solo, acompañado por un amigo o por un coach. Estas personas pueden tratar de volver a aportar posibles interpretaciones, aquellas que hagan con su experiencia de aquello que se les está contando.

Si el proceso se lleva a cabo con un coach profesional, este indicará nuevas claves que hagan que no sean las propias suyas sino brindar un amplio abanico que puedan abrir el ramillete de posibilidades y opciones de actuación, por lo que pueden aparecer nuevas posibilidades que la persona en su bloqueo no había contemplado hasta ahora.

Así un cambio en las perspectivas y un aumento en las posibilidades de interpretación abren nuevas vías de solución.

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