Dejar el mapa y entrar directamente al territorio
Pasar del mapa al territorio al coaching es no trabajar con nuestras percepciones, sino con experiencias nuevas, que permitan el cambio.
El quinto orden de ayuda: Amor a todo tal cual es
El quinto orden de ayuda: Amor a todo tal cual es, se puede también llamar sí a la que hubo, sí a lo que hay y sí a lo que habrá.
El cuarto orden de ayuda: Empatía sistémica
El cuarto orden de ayuda establecido por Bert Hellinger, de los cinco que él describe también se puede denominar Empatía sistémica. El cuarto orden de ayuda: Empatía sistémica La plena mirada sistémica Cuando alguien quiere ayudar, acompañar, servir, cuidar a otra persona, ha de tener en consideración que esta persona pertenece a varios sistemas. En este blog ya se ha comentado lo que ello implica. La plena mirada sistémica consiste en tratar de no pasar por alto a ninguno de…
Tercer orden de ayuda: Mantener una relación adulta
El tercer orden de ayuda consiste en mantener una relación adulta, Ser consciente de que la otra persona tiene madre y padre.
Segundo orden de ayuda: Respeto al destino del otro
El segundo orden de ayuda consiste en el respeto al destino del otro, en este artículo se explica mediante un precioso cuento que no se puede determinar si existe la suerte.
Primer Orden de ayuda: Equilibrio en el intercambio
El primer orden de ayuda se basa en el equilibrio en el intercambio: solo se puede dar aquello que se tiene y solamente tomar aquello que necesita.
Órdenes de ayuda
Los Cinco Ordenes de ayuda de Bert Hellinger son un regalo para toda persona que quiere cuidar, servir, ayudar o acompañar a otra.
La empatía
La empatía es la capacidad para captar y comprender los sentimientos, emociones y opiniones ajenos sin juzgarlos. Debe ser diferenciada de la simpatía.
La actitud del coach sistémico
La actitud del coach sistemico es fundamental: Generar el campo, no saber y sostener son fundamentales para crear la magia.
Beneficios del Coaching sistémico
Los beneficios del coaching sistémico son el aumento de perspectiva, la búsqueda del bienestar del sistema completo, el trabajo con la historia y con el futuro del cliente y una alta eficacia y velocidad.
Preguntas en el coaching sistémico (II)
El coaching sistémico posee una serie de preguntas algo diferentes al del coaching ontológico.
Preguntas en el coaching sistémico (I)
El coaching sistémico posee una serie de preguntas algo diferentes al del coaching ontológico.
Preguntas en el coaching (II)
Las preguntas son las herramientas del coach. en este artículo se describen una serie de ellas que pueden ser de ayuda para tomar conciencia y para que la persona afronte aquello que no está siendo capaz hasta el momento.
Preguntas en el coaching (I)
Las preguntas son las herramientas del coach. en este artículo se describen una serie de ellas que pueden ser de ayuda para tomar conciencia y para que la persona afronte aquello que no está siendo capaz hasta el momento.
Objetivo SMARTER
El filtro a pasar para saber si un objetivo es alcanzable o no se conoce en coaching como SMART. Estas son las siglas inglesas de específico, medible, alcanzable, retador y temporalizado. Algunos autores incluyen dos más las de ecológico y con recompensa.
Marcarse un objetivo
Para alcanzar una meta y tener éxito personal o profesional conviene que la persona se marque objetivos y trate de conseguirlos.
Coaching: del sueño a la realidad
Existen una serie de pasos que permiten hacer realidad un sueño.
Escribirlo en un papel, ponerle fecha, establecer pasos, concretar acciones…etc.
Teoría U y Coaching
La teoría U puede aportar muchos elementos al coaching como son:
El punto ciego como palanca de cambio, mirar desde el futuro y centrarse en el proceso y no en los objetivos.
El Inner game o juego interior
El Inner game o juego interior de Tim Gallwey consiste en acallar la voz (Yo1) que le da consejos a nuetro Yo2 que es el que aprende.
La manera de interpretar la realidad
En este artículo se analiza como se interpreta la realidad para encontrar nuevas opciones en situaciones problemáticas.
La presencia en el coaching
La presencia es una de las competencias y habilidades de un buen coach, pero debería estar presente en cualquier relación entre dos seres humano.
En el coaching se trata de no saber
Puede resultar paradójico que en el fondo el cliente ya tiene la solución a su problema. Y todavía más desconcertante que se pueda llegar a hacer una sesión de coaching sin que el coach conozca el objetivo.
El Por qué y el para qué en el proceso de coaching
El ¿por qué? y el ¿para qué’ llevan a las personas a diferentes lugares, algo que se pone de manifiesto en cualquier proceso de coaching.
En este artículo se presenta como deben colocarse ambas preguntas en este mágico elemento de transformación.
¿Para qué sirve el coaching?
El coaching se ha puesto de moda, pero para qué sirve realmente. Con este artículo la persona puede descubrirlo y realmente saber si es aquello que realmente necesita en su proceso de desarrollo.
¿Qué es el coaching?
En este artículo se trata de dar una definición de lo que es el coaching y lo que no es el coaching.